여드름 피부에 가장 완벽한 세안 방법

현재 여드름으로 고통을 받고 있거나 스트레스나 컨디션에 따라 잦은 트러블이 발생하시는 분들이 굉장히 많으실 텐데요. 저 또한 예전에는 여드름 때문에 안 해본 제품이나 시술이 없을 정도였습니다.

 

하지만 가장 기본적인 것 부터 하나씩 고쳐 나가면서 현재는 매우 깨끗한 피부를 가질 수 있게 되었는데요. 그 중 첫 번째로 올바른 세안 방법입니다.

 

세안 방법은 가장 기본적인 관리로 소홀하게 여겨질 수 있지만 여드름을 예방할 수 있는 올바른 방법과 팁들을 알아보도록 하겠습니다.

 

순한 클렌저 사용하기

클렌저 먼저 여드름과 피부에 자극을 주고 악화시킬 수 있는 거친 비누, 스크럽을 피하는 것이 좋습니다.

대신, 여드름이 잘 나는 피부를 위해 특별히 제형화된 클렌저를 찾거나 거품이 나지 않는 부드러운 클렌저를 사용하는 것이 좋으며, 여드름이 잘 난다는 것은 피부가 그만큼 예민하다는 뜻으로 나에게 잘 맞는 제품을 찾는것이 무엇보다 중요합니다.

 

하루에 두 번 세안하기

피부를 깨끗하게 유지하는 것은 매우 중요합니다. 하지만 너무 자주 세수를 하게 되면 피부가 더욱 건조해 질 수 있고 물리적인 자극을 받을 수 있습니다.

가장 적절한 횟수는 하루에 두 번으로 아침에 한 번, 밤에 한 번 세안하여 노폐물이 배출될 수 있도록 지켜주는 것이 좋습니다.

 

미지근한 물 사용하기

추운 겨울철 혹은 샤워를 하는 도중 세안을 하게 되는 경우 뜨끈한 느낌이 좋아 그대로 얼굴 세안을 같이 하게 되는데요. 이러한 온도는 얼굴에 생각보다 뜨겁습니다. 뜨거운 물은 피부를 건조하게 만들고 자극을 일으키며 주름에도 안 좋은 영향을 끼치는데요.

세안을 할 때 만큼은 미지근한 물을 사용해 피부를 손상시키지 않도록 부드럽게 세안합니다.

 

부드럽게

특히 남성분들의 경우 거칠게 세안하는 습관은 위에서 이야기 한 것 처럼 자극을 주고 피부를 상하게 하기 때문에 굉장히 안좋습니다.

세안 시 손가락 끝으로 세안제를 원을 그리며 피부에 마사지해 주며 꼼꼼히 닦아줍니다.

 

물기 잘 말리고 보습제 사용하기

세안 후 깨끗한 수건으로 피부를 부드럽게 토닥토닥 쳐서 말려줍니다. 피부를 너무 건조하게 만들 만큼 쎄게 닦거나 물기를 제거한 상태로 오래 방치하지 않고 1분 이내 보습제를 사용하여 수분을 지켜주세요.

 

점토 마스크 사용하기

점토 성분으로 된 마스크를 사용하면 피부에서 불순물과 과도한 기름을 빼내는 데 도움을 줄 수 있습니다. 다만, 너무 자주 사용하여 오히려 피부에 자극을 주는 것을 주의하며 일주일에 한 번 혹은 제품의 권장 사용법을 따르는 것이 좋습니다.

 

꾸준하게!

여드름은 피부에 난 상처와도 같아서 한 번에 드라마틱한 효과를 기대할 수 없습니다. 깨끗한 피부를 위해 결과를 보려면 몇 주 혹은 몇 달 까지 꽤나 오랜 시간이 걸리므로 규칙적인 피부 관리 루틴을 지키면서 인내심을 가져야 합니다.

 

이렇게 여드름과 트러블을 위한 완벽한 세안 방법에 대해 알아보았습니다. 이외에도 좋은 제품을 사용하거나 피부과 시술을 고려할 수 있겠지만, 가장 기본적인 올바른 세안 방법은 깨끗한 피부를 만들기 위한 가장 중요한 핵심입니다.

 

긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 더 궁금한 점이 있다면 댓글 많이 남겨주세요.

 

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