갱년기 증상과 체크방법: 건강하게 대비하기

심한 감정기복, 안면 홍조 등 혹시 내가 갱년기 증상을 겪고있나? 라고 생각이 들거나 이러한 이상 증상이 나타난다면 제대로 알고 건강하게 대처하는 것이 좋습니다. 갱년기 증상들과 자가 진단 방법을 통해 지금 어떤 상태인지 정확하게 알아야 유연하고 건강하게 갱년기를 보낼 수 있습니다. 갱년기 증상 신체적 증상 갱년기의 가장 대표적인 증상으로 한국 여성 50% 정도가 안면 홍조, 식은땀, 체온 불균형과 같은 증상을 경험하는 것으로 나타나있습니다. 특히 밤에 증상이 나타나기 쉽고 이러한 증상이 수면장애로 이어지는 경우가 많습니다. - 안면 홍조, 땀 - 골다공증 및 심혈관 질환 - 가슴 두근거림 - 피부 탄력 저하 정신적 증상 생리적 불균형으로 인해 위에서 겪는 신체적 증상은 아래와 같은 정신적 증상으로 이어..

2021.02.24