닭가슴살 추천 순위 TOP3 (구매 전 참고)

 

닭가슴살 추천 순위를 찾고계신가요? 다이어트, 몸 관리를 위해 닭가슴살을 먹는 요즘 잘못 구매하면 닭 비린내, 고무를 씹는듯한 식감 때문에 닭가슴살만 쳐다봐도 역하고 입 앞에 갖다두기도 너무 싫었습니다..

 

그래서 여러가지 브랜드를 구매하고 먹어보고 누구나 맛있게 먹을 수 있는 닭가슴살을 선별해 보았습니다. 다이어트가 아니라 맛있는 음식을 먹는 것 같은 느낌을 받아서 쉽게 다이어트를 진행중입니다!

 

이번 포스팅에서는 제가 먹어본 것들 중 가장 먹기 편하고 맛있는 다이어트 닭가슴살 추천 순위 TOP5를 소개하겠습니다.

 

닭가슴살 종류

가장 먼저 닭가슴살을 구매하기 전 여러가지 종류로 가공되어 나오기 때문에 어떤 제품을 구매해야 하는지 헷갈릭도 합니다. 시중에 나와있는 종류는 아래와 같으며 구매하기 전 참고하시면 좋을 것 같습니다.

 

 

-  기본 닭가슴살: 냉장이나 냉동 형태로 구매할 수 있으며 말 그대로 기본적으로 흔히 알고있는 닭가슴살입니다. 추가로 브랜드마다 칠리, 갈릭, 바베큐 등 다양한 소스를 묻혀 판매하는 경우가 대부분입니다.

 

- 훈제, 수비드 닭가슴살: 기본 닭가슴살과는 다르게 훈제와 수비드 방식으로 조리가 된 제품들입니다. 마찬가지로 다양한 소스와 맛을 선태해 구매할 수 있으며, 식감이 조금 더 부드럽다는 것이 장점입니다.

 

-슬라이스 닭가슴살: 얇게 슬라이스해서 가공되어 있는 형태도 퍽퍽한 식감을 줄일 수 있습니다. 하지만 슬라이스된 제품이여도 퍽퍽함이 그대로 남아있는 경우도 있습니다.

 

- 닭가슴살 소세지: 닭가슴살을 분쇄한 뒤 소세지로 만든 제품들입니다. 소세지 형태로 되어있어 섭취하기는 편하나 일반적인 닭가슴살 보다는 나트륨, 지방, 칼로리가 높다는게 단점입니다.

 

- 닭가슴살 스테이크: 소세지와 마찬가지로 분쇄한 뒤 스테이크, 햄버거 패티와 같은 형태로 되어있습니다. 퍽퍽한 식감이 덜하고 일정한 모양으로 되어 있어 일반 닭가슴살 보다 조금 더 먹기 수월합니다.

 

나트륨, 지방 등 건강을 생각하면 일반 닭가슴살을 먹는 것이 가장 도움이 되지만 아무런 소스, 조미료가 되어있지 않다면 꾸준하게 먹지 못합니다. 그렇기 때문에 처음 닭가슴살을 구매하신다면 다양한 종류로 시도해 보시고 자신과 가장 맞는 제품을 선택하는 것을 추천드립니다.

 

닭가슴살 추천 순위 TOP5

수 많은 닭가슴살을 제가 직접 먹어보고 주변 지인들에게 권해본 결과 가장 먹기 좋았던 제품 5가지를 추천해 드립니다. 순위는 주관적일 수 있으며 구매하는데 참고만 하시길 바랍니다.

 

1. 잇메이트 스팀 닭가슴살

스팀으로 조리된 잇메이트 닭가슴살 입니다. 100g X 30팩 = 3kg에 3만원대로 구매할 수 있습니다. 실제로 먹어봤던 닭가슴살 중 가장 부드럽고 촉촉한 식감으로 밥 반찬으로 먹고싶은 닭가슴살이었습니다.

 

 

한입에 먹기 좋은 다이스(조각) 형태로 되어있어서 편리했습니다. 오리지널, 마늘, 고추 3가지 맛을 선택할 수 있고 혼합 구성으로 구매할 수 있습니다.

 

2. 베스틱 닭가슴살 소세지

소세지 형태의 닭가슴살로 아침 출근할 때 하나씩 챙겨서 먹기 매우 편리한 닭가슴살입니다. 소세지를 좋아해서 여러가지 제품들을 구매해 봤지만 닭가슴살이라고 느끼지 못 할 정도로 소세지에 가까웠습니다. 덕분에 다이어트 하는줄 모르고 식사 혹은 간식으로 먹었습니다.

 

 

훈제, 마늘, 고추, 매콤치즈, 카레 이렇게 4가지의 다양한 맛을 선택해 구매할 수 있습니다. 120g X 30팩 = 3.6kg에 5만원대로 조금 비싼 가격입니다.

 

3. 맛있닭 훈제 닭가슴살

훈제 닭가슴살을 슬라이스해 퍽퍽하지 않았던 제품입니다. 전자레인지에 돌려서 먹기에 가장 무난하면서 퍽퍽하지 않고 맛있었습니다. 상품 리뷰에는 다리살같이 느껴진다고도 하지만 그정도 까지는 아니였습니다.

 

 

훈제, 카레, 칠리 3가지 맛을 선택할 수 있으며 혼합으로도 구매할 수 있습니다. 30팩 3kg에 4만원 후반대입니다.

 

이렇게 제가 경험해 봤던 수많은 닭가슴살 중 먹기 편리하고 맛있었던 제품 3가지를 소개해 봤습니다. 개인적으로 일반적인 닭가슴살 보다는 수비드, 스팀, 소세지 종류를 선호하기 때문에 주관적인 평가일 수 있습니다.

 

닭가슴살을 구매하실 예정이라면 참고만 해주셨으면 좋겠습니다. 궁금하신 점이 있다면 댓글로 알려주세요!

(가끔 치팅데이날 먹기 좋은 구어조은닭도 추천드립니다)